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Receitas e Dicas

Salada Caprese

  • Almoço, Jantar, Lanches
  • até 15 minutos
  • Fácil

Ingredientes
300 gramas de macarrão parafuso
250 gramas de tomate cereja cortados ao meio
150 gramas de queijo branco cortado em cubos;
Folhas de rúcula;
Meia de xícara (chá) de azeite;
Meia xícara (chá) de suco de laranja (molho);
Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto (molho).

Modo de Preparo
Cozinhe o macarrão “al dente”, escorra e leve para uma saladeira ainda morno;
Molho: misturando bem todos os ingredientes (líquidos + sal e pimenta), use metade para temperar a massa e deixe esfriar;
Misture os tomatinhos, o queijo branco, e as folhas de rúcula rasgadas;
Tempere com o restante do molho e sirva em seguida.

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Suflê de Legumes

Ingredientes:   1 Cenoura 1 Chuchu 1 Abobrinha pequena 200g  de abóbora 1 Tablete de caldo de legumes 1 Cebola ¼ Xícara (chá) de farinha de trigo ou maisena 4

  • Almoço, Jantar, Lanches
  • mais de 30 minutos
  • Médio
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Molho de Tomate

Ingredientes 1 kg de tomates italianos bem maduros; 1/2 xícaras de água; 2 colheres de azeite ou óleo; 1 cebola picada; 4 dentes de alho picados; Sal; Pimenta do reino;

  • Almoço, Jantar
  • 15 a 30 minutos
  • Fácil
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Nuggets Vegano

Ingredientes: 4 batatas 1 lata de milho-verde 1 lata de ervilha 1/2 cebola 1 dente de alho 4 colheres (sopa) de cheiro-verde 1 colher (chá) de sal Pimenta-do-reino a gosto

  • Lanches, Aperitivos
  • mais de 30 minutos
  • Médio
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